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¿Cómo Limpiar los Chakras?
Limpiar los Chakras y mantenerlos equilibrados es esencial para evitar problemas de salud en general.
Elementos como caries, fatiga o disfunciones diferentes, se pueden ver afectados según el chakra alterado. Averigüe cómo limpiar los chakras con una simple meditación.
Recuerde que los chakras son centros de energía espiritual del cuerpo humano. Su nombre se deriva del sánscrito y la rueda.
Toma ese nombre porque se dirigen como una rueda a través de un campo de energía que rodea nuestro cuerpo.
¿Cómo Limpiar los Chakras?
Los 7 Chakras
Antes de limpiar los chakras, debe conocer los 7 Chakras principales. Entonces puede iniciar el proceso de rehabilitación y equilibrio.
- Raíz. Está en la base de la columna vertebral. Su color es rojo y gobierna el instinto de supervivencia.
- Sacro. Se encuentra en el abdomen bajo. Su color es naranja, y gobierna la sexualidad, la intuición y la autoestima.
- Plexo solar. Está en la parte superior del abdomen. Su color es amarillo, controla el impulso, el ego y las emociones.
- Corazón. Está en el centro del pecho. Su color es verde, domina la compasión y la espiritualidad.
- Garganta. Su color es azul y gobierna la comunicación, la expresión y las emociones.
- Tercer ojo. Se encuentra en el centro de los ojos. Su color es morado o índigo, gobierna la racionalidad, la sabiduría y la imaginación.
- Corona. Se encuentra la parte superior de la cabeza. El color que le representa es índigo o blanco, regula la conexión con lo divino.
¿Cómo se limpian los chakras?
Hay varias prácticas que puede usar para limpiar y armonizar la energía de los chakras, tales como:
- Meditación
- Yoga
- Reiki
- Acupuntura
- Aromaterapia
- Piedras curativas
- Respiración profunda consciente
Cualquier técnica que decida practicar, restaurará el equilibrio positivo de sus chakras.
La energía fluirá y se eliminará todo el bloque y la negatividad.
Meditación para activar y limpiar tus chakras
Comenzando con la meditación, es necesario tener la intención espiritual de querer limpiar y equilibrar los chakras. Escuchar música diseñada para limpiar los chakras mientras realiza la meditación lo beneficiará mucho y facilitará la práctica. Es ideal para practicarlo después de bañarse porque el agua es un dispositivo de limpieza y limpieza.
Siéntese en un lugar tranquilo donde pueda separarse de teléfonos y tenga 10 a 15 minutos sin interrupciones. Sentado en silencio, cierra los ojos. Comienza a inspirar y respirar lentamente. Intenta dejar la mente libre de pensamiento.
Imagina una luz violeta que viene del universo y lo llena con este color. Inspire el color violeta, imagina entrar en la nariz y llenar lentamente todo el cuerpo. Mientras usa el mantra OM mentalmente.
Al finalizar, elimina esa nube gris que lleva todos los cargos negativos de su cuerpo que atrae durante el día. Este humo gris se quema con la llama violeta, y también todo su incomodidad y sentimientos negativos. Repite 10 veces esta respiración.
Este ejercicio debe repetirlo con todos los chakras cada uno con su color. Después de repetir el ejercicio, sentirá la paz de la ligereza y la conexión con su «Yo Divino».
Hay muchas meditaciones guiadas en Internet si es más fácil para usted practicar meditaciones para decidir el sistema. Todos los caminos están destinados a su bienestar físico y emocional. Además, mejoraremos para obtener un desarrollo espiritual que nos permita alcanzar el equilibrio y la paz del alma.
